一直以來,我的皮膚就很乾燥,

平常習慣使用開架式保養品,總是覺得有擦就好,

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這陣子為了趕一個專案,連日的熬夜,

加上是第一次接手這個案子,自己給自己很大的壓力。

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現今科技不斷進步,人工智慧機器人陸續被研發出來,
不少企業開始使用機器人操作一些簡單的工作,例如:收銀、開車;

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我一直以來都很〝靠勢〞媽媽生了個白肉底給我!

所以都不太認真做防曬,直到今年夏天,姐妹淘與我相約海島旅行之後,

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在協助公司活動場佈時,要幫忙搬許多器材及重物,

就在搬鐵桌時,一個不小心後腳踝整個撞上鐵桌的邊緣,

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我是一個腸胃不健康,容易胃痛、腸胃炎的上班族。

只要空腹吃刺激性的食物,就很容易脹氣、胃食道逆流、拉肚子,

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最近天氣突然變得好冷喔!身邊許多朋友都感冒了

在外地工作的我,回家時發現,

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每年到了秋冬換季之際,空氣乾澀,本身有氣喘、過敏體質或異位性皮膚炎的病患,皮膚特別容易感到敏感不適,身體會出現乾癢的症狀,不僅變得又乾又皺、脫屑發紅,甚至可能因此無法入睡、精神不濟,導致學習和工作無法專心,也因為忍不住抓癢而抓破皮膚出現傷口,讓患者苦不堪言。

 

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鈣是人體內必需的營養物質,在大多數的生物體裡皆對生功能具有顯著的影響,因此千萬別低估鈣質對維持健康的重要性!雖然人體內約99%的鈣質都作用於骨骼和牙齒,但其餘分散在各種組織和體液中的1%,卻身負重任,無論是心臟跳動、肌肉收縮、細胞新陳代謝、神經傳導和運動、血液凝結或荷爾蒙分泌,都扮演著關鍵且不可或缺的角色。

 

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根據環保署的空氣品質指數AQI)標準,AQI值超過100就會發出橘色警示,代表空氣品質對敏感族群不健康。近期台灣西半部空氣汙染持續,中部最嚴重,包括竹苗、台中、彰化、雲林、嘉義等測站都呈現橘色警戒。

 

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